Αυτό το Σάββατο 27 Μαΐου, στην εκπομπή «Υγεία πάνω απ’ όλα»:

Μπλοκάρουμε την πείνα μας αποτελεσματικά. Καταλαβαίνουμε γιατί πεινάμε και εφαρμόζουμε τρόπους για να ελέγχουμε την πείνα μας , ώστε να χάσουμε ή να διατηρήσουμε τα κιλά μας και να είμαστε πιο υγιείς.

«Διαβάζουμε»  τα σημάδια στα νύχια μας. Πολύ συχνά εμφανίζονται άσπρα σημάδια στα νύχια. Τι σημαίνουν και πώς επιδρά το μανικιούρ;

Ακόμη: Διώχνουμε την εξάντληση με ήπιες κινήσεις. Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης πλήττει 1 στους 4.  Πώς το αντιμετωπίζουμε;

Δείτε το τρέιλερ