Πιάτα για μεσημέρι και βράδυ. Μενού για καθημερινές και Σαββατοκύριακα.

Νοστιμιές για μικρούς και μεγάλους. Προτάσεις για όλους. Κάθε μέρα, η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου παρουσιάζει τις συνταγές της και αποκαλύπτει τα μυστικά της για λαχταριστές γευστικές προτάσεις. Από τη Δευτέρα 26 έως και την Παρασκευή 30 Οκτωβρίου, στις 11.30 είναι Ώρα για Φαγητό στον ΣΚΑΪ.

Δευτέρα 26 Οκτωβρίου

Καινούρια εβδομάδα και η Αργυρώ κεφάτη και με καλεσμένη την κλινική διατροφολόγο Άννα Παπαγεωργίου ετοιμάζει δύο υγιεινά πιάτα για μεσημεριανό ή βραδινό μενού με μπόλικα λαχανικά.

Έτσι, βάζει στο ταψί μια αλλιώτικη, αλλά ιδιαίτερα νόστιμη πίτσα με μπρόκολο και κουνουπίδι και στην κατσαρόλα της μια ζεστή, χειμωνιάτικη ντοματόσουπα με φυτικά κεφτεδάκια που θα λατρέψουμε.

Στην τελευταία της συνταγή έχει τον τρόπο της να μας γλυκάνει: προτείνει μία “βελούδινη” κρέμα σοκολάτας και σαντιγί με απλά υλικά και μοναδική υφή.