Αν κι εσύ σιχαίνεσαι τη γυμναστική και τη δίαιτα, διάβασέ αυτό το κείμενο!

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους λατρεύουμε την Έμα Στόουν και ένας από αυτούς είναι ότι σε κάθε της συνέντευξη δίνει επιτεύξιμες συμβουλές για υγιεινή ζωή. Διάβασε παρακάτω μερικές από αυτές.\r\n\r\nΓια το αν έχει ενοχές με το φαγητό: “Είσαι άνθρωπος, ζεις μόνο μία φορά και η ζωή είναι υπέροχη. Φάε επομένως το αναθεματισμένο το cupcake χωρίς καμία ενοχή”.\r\n\r\nΓιατί σιχαίνεται τις δίαιτες του Hollywood: “Λένε: Κάνε αυτή τη δίαιτα τρώγοντας κοτόπουλο στο μέγεθος της παλάμης σου και μερικά φασόλια και γυμνάσου δύο ώρες την ημέρα για όλη την υπόλοιπη ζωή σου”.\r\n\r\nΓια το αν δοκιμάζει νέους τρόπους να γυμνάζεται: “Αυτή τη στιγμή δεν κάνω πολλά αλλά ξέρω πως πρέπει να το αλλάξω αυτό. Προσπαθώ να κάνω γιόγκα γιατί μου αρέσει και κάνει πολύ καλό. Μαζί με τη γιόγκα κάνω και λίγο διαλογισμό”.\r\n\r\nΓια το αν γυμνάζεται για να είναι υγιής (ακόμα και αν μισεί τη γυμναστική):“Αν δεν έχω κάποιον να μου φωνάζει τότε δεν το κάνω. Το pilates ίσως είναι η μόνη γυμναστική που νιώθω χαρούμενη όταν την κάνω. Πέρα από αυτό, όμως, μου χαλάει τη διάθεση το να σηκώνω πράγματα πάνω από το κεφάλι μου. Το μισώ. Είναι, όμως, σημαντικό να το κάνω για την υγεία μου και έτσι πρέπει να το κάνω πιο συχνά”.\r\n\r\nΓια το πως βλέπει τη ζωή: “Πήγα στις κατακόμβες και υπήρχαν τόσοι πολλοί άνθρωποι στιβαγμένοι ο ένας πάνω στον άλλον. Είμαστε όλοι κόκκαλα. Αποτελούμαστε όλοι από το ίδιο πράγμα. Είναι σημαντικό να ξέρεις τι σου γίνεται – ότι είμαστε όλοι άνθρωποι που τελικά θα καταλήξουμε να είμαστε μόνο κόκκαλα κάποια στιγμή”.\r\n\r\nΠηγή:  faysbook

Αφήστε το σχόλιό σας

σχόλια

Related posts